每个人都要做梦，只要人的大脑之思维能力还在梦就会伴随人的一生。梦如同人的身影一般，既司空见惯，又神秘莫测，俗话说日有所思，夜有所梦，有时甚至所梦见的，会在往后的生活中出现。
东方和西方在对梦的认识上，自古以来就有所不同。相对于西方的梦文化，东方人对梦的认识更偏重理性和对现实生活的指导，而不仅只是像西方那样偏重于对潜意识及心灵深层的探讨。
梦之神秘我们的祖先很早就意识到了，他们认为梦为我们提供了一个新的世界，这个世界能帮助我们重新认识自己，甚至能根据梦境来改造自己的命运。根据所做的梦内容的不同，古人把梦分为15种类型：
因梦--是因为睡觉的时候五官受到刺激做的梦，例如憋尿，梦到找厕所，但是好像哪儿都人，你没办法上厕所。
想梦--想是「日有所思，夜有所梦」的意思，白天担心发生的事情，可能晚上做梦就会发生。
直梦--梦见的是真人真事，甚至在现实中也会真实发生。人所做的梦都是有象征意义的，只是有些直接一点，有些表达得含蓄一点。例如家里的远房亲戚，很久不见，做梦梦到了，白天也有见到他的可能，这种梦就是直梦。
反梦--反就是相反的意思，意指所梦的内容跟现实是相反的，生活中经常会这样说。也有很多关于反梦的记载，例如唐代沈既济在《枕中记》记载的黄粱一梦的故事。
象梦--象就是象征的意思，就是梦到的东西都具有象征含义，例如梦中父亲多代表权威、力量；天象征着威猛、高高在上、君主；大地则象征阴柔、平和、生育等。
借梦--古代人认为神灵或祖先会通过梦的形式来预告吉凶祸福，就是假借别人来托梦的意思。
寄梦--寄梦是由于人们互相之间的感应而做的梦，例如甲的吉凶祸福在乙的梦中出现，乙的吉凶祸福在甲的梦中出现，或者异地感应做同样的梦。
转梦--是指梦的内容多变，变化非常快。比如碎片式不断变化场景的梦。
病梦--是人体由于疾病引发的梦，从医学的角度来说，是由于人内分泌失调导致的。例如梦到头皮屑预示患有急性炎症。
鬼梦--就是恐怖可怕的噩梦，大多是由于人睡觉姿势不正确造成的，或者身体的某些部位发生病变的结果。
精梦--是因为人的精神状态不佳所导致的梦，是接近于想梦的一种梦的类型。例如期末考试前梦到复习。
性梦--是因为人的性格喜好的原因引发的梦，这种类型的梦主要源于做梦者的态度。例如爱好某个方面可能就会梦到。
人梦--即不同人做相同梦境有不同解析。例如男女做同一个梦就会有不同解释。
感梦--是指由于外界因素变化，例如气候、天气等使人有感而做的梦。
时梦--是指由于四季交替而造成的梦，就是古人说的「春梦发生，夏梦高明，秋冬梦熟藏，此谓时梦也」。
